L’ASSOCIATION DIAMANT
DEFENSE DES DROITS AUX SOINS ET À L’EDUCATION DES AUTISTES
VOUS PROPOSE UN ATELIER DE
RELAXATION
Apprendre à lâcher-prise, mieux respirer, se détendre, visualiser.
Connaitre son schéma corporel en prendre conscience pour mieux le maitriser. Apprendre le massage des pieds, du dos pour mieux se relaxer.
Prendre le temps, se déstresser, chasser ses peurs, s’ouvrir au bonheur.
Aider, réconforter, sourire, soulager ses douleurs, ses tensions, son stress.
Les techniques utilisées sont la sophrologie, la digito-pression, le stretching, le massage sensitif.
Ces ateliers sont ouverts à tous et à toutes.
Chacun s’enrichira de la différence de l’autre en s’aidant mutuellement.
TOULOUSE :
PRIX DE L'ATELIER
Le tarif de chaque atelier est de 10 euros, reversés à l'association Diamant, soutien des enfants autistes de France.
LIEU & ADRESSE
La Fourguette,
Parc du Gironis, salle du Gironis (à côté du Club de pétanque),
80 chemin du chapitre 31000 Toulouse
DATES
Les ateliers ont lieu chaque lundi et mercredi après-midi à 14H et à 19H30.
INSCRIPTIONS
Par email : bardotmarie@sfr.fr
Par voie Postale : Association Diamant, 490 chemin des Cretes, 82170 Grisolles
Par téléphone : 0624810708.
GRISOLLES :
Les tarifs sont les mêmes.
Inscrivez-vous, vous serez informé(e)s par email du planning des ateliers.
Ces ateliers auront lieu au :
CAJ de Grisolles
(derrière la Mairie)
82170 GRISOLLES